|
GEZONDHEIDSNIEUWS |
|
| Welkom |
Astma Meest voorkomende klachten astma patient: * Moeilijk ademen. * Pijn in de ribstreek. * Slijm die loskomt, slijm die vastzit. * Hoesten om slijm eruit te krijgen. * Meer ademnood als men ligt. * Moet verhoogd slapen. Kan niet volledig plat liggen.
Bronchiale astma is meestal de reactie op een allergische reactie = als ze er aan blootgesteld zijn zal er zich een spasme in de keel vormen.
Wat zijn de voortekens van astma aanval (1 a 2 dagen voor de aanval)
* Constipatie * Loopneus * Hoofdpijn
== Indien deze tekens aanwezig zijn, zal men binnen een dag of 2 een aanval krijgen.
+ Men denkt de griep te krijgen + Als men zijn voorgeschiedenis kent en de symptomen dan kan men zichzelf helpen en het probleem oplossen. + Als men het probleem negeert dan zal men problemen krijgen.
Tekens en symptomen van astma
* Geforceerde ademhaling * Krachtig hoesten * Verlichting na het verwijderen van het speeksel. * Stemverandering * Ademnood * Slapeloosheid * Zweten * Perioden van bewusteloosheid * Constipatie * Geen eetlust * Overgeven
Behandelen van astma * Bescherm jezelf van de oorzaak:
+ Doe je veel beweging of ben je passief? + Heb je veel stress? + Heb je allergieën? + Verzorg je uw persoonlijke hygiëne
Als je de oorzaak kent, dan moet je de oorzaak vermijden.
* onrust en slijmen in het lichaam moeten dalen (windenergie en aarde-energie moeten dalen)
Hoe kan je die doen dalen?
* Door het verhogen van het vuur in het lichaam. Daardoor zal de onrust en zullen de slijmen zich verminderen. Dit door een vuur verhogend dieet:
+ Pikant dieet + Warme soepen + Geen kaas of boter + Geen zuivelproducten + Geen koude dranken + Geen vruchtesappen + Geen slijmerig voedsel + Geen slagroom
Veel warm water drinken. Dit is heel goed voor luchtweg patiënten
Je kan daarnaast kruiden nemen, maar als je de oorzaak niet wegneemt, of dieet niet gaat aanpassen dan zullen de kruiden alleen hun werk ook niet kunnen doen.
* Koude vermijden * Geen stof afnemen * Niet afstoffen in bijzijn van astma patiënt * Alles die vezels bevat moet uit het huis gehaald worden * Niet roken in huis en in bijzijn van astma patiënt
KINDEREN * Kunnen astmatisch zijn van bij de geboorte. * Ouders moeten bezorgd zijn:
+ Geen huisdieren + Niet roken in bijzijn van kinderen + Niet in huis roken + Pollen seizoen (lente) maskers dragen + Als ze in vervuilde lucht zijn geweest, stomen om alles weg te krijgen
-- Als kind hoest, dan zoethout geven
|